〜過敏性腸症候群と付き合って１年〜

私のもつ疾患の「線維筋痛症」の合併症として発症した「過敏性腸症候群」

『何かおかしい❓』と思い始めたのがちょうど１年前の夏でした。

今でも脳と神経の勘違いで、胃腸の内視鏡検査ではすこぶる良い状況にあるにも関わらず

何故食べる物によって酷いときはトイレから出てこれないようなことになるのか？が理解

できずにいます。

今夜少量🤏試した枝豆ペースト🫛、なんか雲行きがあやしくなってきました。😭

今週の火曜日と土曜日はお盆休みをいただき、低FODMAP食づくりの実験です。

「食べることは生きること」これも諦めることはできません。

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