🔰要介護者としての私🔰

私ごとですが、

月曜日の午後のデイケアでやってしまいました。😆

そう、要介護2に認定された要因の一つの意識消失です。😌

最初の45分間プログラムの「リラックスヨガ」の後半、ヨガマットに上向で寝た状態で

リラックスヨガをしている最中意識消失してしまいました。😌

看護師さんが私の腕の脈をとって下さり気がつきました。

時間的には長くはありませんでしたが、いつものように何があったのか全然わからない状態

でした。

もちろん説明はしてあるので看護師さんやスタッフの方は優しく対応してくださり有り難く

思いましたが、両隣りの方にはどう映ったのでしょうか？🙇‍♀️

気にしてもどうにもならないことなので今後またあったら説明しようと思います。

そしてもう一つ訪問マッサージを利用し始めました。

母のときも思いましたが、天候に関係なく訪問していただけることは本当に助かります。🙏

いろいろ謎だらけの私に何か功を奏することが見つかるでしょうか？

これも【やってみなければわかりません】👌

そしてお困り事の傾向が最近また少し変わりました。😂

朝方4時くらいになると右側の頭の痛みから眼瞼👀、肩そして💪腕、胸、指🤌まで貫通し、

そして主に右脚🦵の強いむずりが始まります。

😴眠い💤、寝たい😪、寝ていられない😆😆

だからといってすぐに身体が起こせないせめぎ合いがあります。

また得意のナポレオン睡眠再開です。

こんな私なので、今自分にできることはやっておきたいと思う日々です。

【やってみなければわかりません】

私自身、ケアラーズカフェ☕️モンステラ、住み開きのすすめ、私の地区の悪き慣習のこと。

ひたすら気を逸らすことが必要ならば【誰がために】

人生には穏やかなときもあれば嵐のときもあります。

嵐は逃げることも大切ですが受け止めることが必要なときもあります。

生きづらい・不器用な生き方だと思います。😆

でも『一生懸命生きている感あり』の自画自賛です。👌

さぁ、今日も一日頑張って生きたいと思います。😃

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